禪悅敦煌舞團
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文、圖／退休好幸福
恬妞膚質好得自父母遺傳，她平常除了用卸妝油，最多肥皂洗臉，保養步驟也很簡單：輕拍化妝水，再用少許眼霜塗全臉。
出門前的化妝，也是自然通透為主，粉條粉底要選裸色，總之臉上顏色愈少愈自然，就愈時尚，眉毛要畫得粗又短，才會顯得年輕，舖粉也不能太厚。
《彩妝》2重點逆齡變身開朗少女
重點1：眼睛是靈魂之窗，恬妞畫眼線最後都會把它暈開，讓眼睛多點迷濛，而不見眼線帶來的利色，她也會運用睫毛膏和睫毛夾，讓眼睛更立體有神。
重點2：和眼睛不同，唇妝她喜歡大膽的厚唇，她會用唇刷化數次，畫完一遍會用面紙沾唇吸去多餘唇膏，然後再化一遍，如此就能有持苗栗高雄佛光山普賢寺敦煌舞蹈團 員林尾牙魔術舞蹈表演團體久又吸引人的嘴唇。
★同場加映-恬妞的隨身化妝包
1.Givenchy魅力幻彩腮紅盤 2.RMK水凝柔光粉霜 3.肌膚之鑰薔薇唇 4.lauramercier柔光透明蜜粉 5.IOPE水潤光感舒芙蕾粉凝乳RX。
《穿搭》3款風格 時尚生活
恬妞平常會看時尚節目和雜誌，了解這一季流行再挑選合適自己的下手，她笑說：「通常偏中性的，帥氣裝扮最適合我，所以很少走紅毯。」
Style1：精明幹練
★穿搭重點
1.要做就做到最好，為了各種場合，從項鍊、戒指都搭配的毫不馬虎。
2.平淡的外套和內衫，加了自己設計的項鍊和飾物，時尚感瞬間跳出來。
3.恬妞說皮包和鞋子比較捨得買名牌，總之中性或日系風格，比較令她欣賞。
Style2：優雅氣質
恬妞透露下擺傘狀、多層次搭配設計容易顯瘦，稱讚她多年來一樣苗條，她大笑說是母親生得好，因為可以露出來的部份都瘦，胖的大家看不到。換個長捲髮配帽子造型，恬妞又像個要騎單車自由行的女孩了，大項鍊和中性厚底鞋，優雅中又卻有獨立的果決感。
Style3：休閒運動
為了示範運動風格穿著，恬妞特別向哥哥借來車隊外套，自己配成套。恬妞笑說雖然都靠走路運動，但平常睡足10小時，而且盡量不熬夜，也算健康生活。
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